GWを境に、腰痛にまつわる痛みが減った。

　ここで、一気に腰痛撲滅目指すために、急遽会社を1週間休むことに。

　初日の1日目の活動内容
　・ベクスターのディスクローター取り付け　30分
　・コーナンへ2×4材の確認（店内を30分強歩く）
　・スクーターの外装をディスクグラインダーで切り刻む（30分弱)

とこれくらかな？午後は歯科で割れた歯の修理をしてました。
　もちろん、これ以外に背筋等のトレーニングは少々行いました。