トラマールを1日4錠飲んで2日目。　はっきり言って、効果は薄い。

起床時：布団の上に座ったときの坐骨神経挟みによる痛みは無い。（効果はこれくらいか？）

通勤時：冷え切った車にのってもさほど足の痛みは無い。気温の違いによるものと思われます。会社について、居室まで行く間の痛みは変わらず痛い。以前は、居室に行く前に更衣室によって着替えることが出来たが、最近はまず居室に行き、休んで、痛みを収めてから更衣室に行くという流れになっている。明らかに、程度が悪くなっている。

昼食時：食堂に行くまでに足が痛くなり、料理をとるために並んで更に痛みが。ということを避けるために、今日はコンビニでサンドイッチを買ってみた。なので、とくに食事のときに痛みが増すことはなかった。

午後：作業場が寒かったのか、足元が冷えたのか、15時ころから痛みが増してきた。時折、時差ボケのような眠気をあいまって、辛い午後となった。

帰宅時：居室で十分に休んでから駐車場まで向かったためか、それほど辛くなかった。途中、ほんの僅かな距離だが、同僚と歩いたことにより、気分的に楽なことが分かった。以前も経験したが、一人で歩くより、人と話しながら歩くと、気が痛みからそれて、あまり痛みを感じなく歩くことが出来るようだ。

帰宅後：日中の痛みを引きずっているようだ。横になるまで、腰・足が重い状態が続いた。ホットカーペットの上で横になると、圧迫された椎間板がリリースされ、神経から離れるのか、少しづつ、痛みが無くなる。

こんな状態なため、決して薬が効いているとは言えないだろう。

逆に、痛みがひどくなっていて、病状が悪化しているとしか思えない。日中動いているからだろうか？といって、じっとしていたら筋力が落ちてしまう。

悩ましいところだ。