昨日の夜は、ストレッチの影響か、夜寝るまで痺れやアキレス腱脇の痛みが再発して辛かった。
朝、起きた時はその痛みはほぼなくなり、痺れがすこしあるかな？というくらいに収まっていた。
とりあえず、ストレッチというより、ラジオ体操的な体操のみ行って出勤してみました。
いつになく、体が軽く感じ、昼も長蛇のカレーうどんにならび、社内の移動も比較的楽にこなせた。
帰宅後、なぜか痛みが再発。
明日の状況が楽しみだ。
昨日の夜は、ストレッチの影響か、夜寝るまで痺れやアキレス腱脇の痛みが再発して辛かった。
朝、起きた時はその痛みはほぼなくなり、痺れがすこしあるかな？というくらいに収まっていた。
とりあえず、ストレッチというより、ラジオ体操的な体操のみ行って出勤してみました。
いつになく、体が軽く感じ、昼も長蛇のカレーうどんにならび、社内の移動も比較的楽にこなせた。
帰宅後、なぜか痛みが再発。
明日の状況が楽しみだ。
こんにちは、初めまして。禿げ猿です。
私事ではありますが、先月末 仕事用！？に、2003年式のATカングー購入しまして、今週中ぐらいに納車予定です。衝動買いで、なんせ相手が仏車ですから、入金後に我に帰り、メンテナンスが気になりネットで色々検索して調べてました。そして、『カングー OBDII』でググって、KEIHINさんのブログを拝見させていただき、コメントを書き込む運びになりました。（長い…以下続きます…）
偶然かどうかわかりませんが、私も一昨年暮れに腰椎椎間板ヘルニアを10年ぶりに再発しました。ちょっと歩いては止まっての繰り返しで、ダマしダマし仕事してましたが、今年2月、朝布団から起き上がるのがやっとの状態になりました。右足のふくらはぎ、太ももは常に痛み、椅子に座ると激痛が走り、足先は冷たく痺れています。3月下旬に仕事を断り、現在治療に専念しています。
（その頃、カーセンサーでUPしたばかりの格安カングー発見！！次の日には中古車屋に身を呈して買いに走ってました。アホです。）
一般的な整骨院でマッサージ→アカン→緩消法とやらの高額整骨院→かえって悪化→整形外科で薬物治療→変化ナシで、先生が手術してくれる複数病院紹介したる、自分で調べて好きなん選らんでもらってええで→現在手術躊躇
昨日トリガーポイント治療なる筋肉の痛点に部分麻酔をブチ込む病院が金沢にあるのをみつけました。全国から患者が集まり1日の外来100超。金沢まで行って待ってられなく、近場でその治療を施術できるところがあるので今週行ってみます。病い（痛み）は気からとの事。脳を騙すのが重要らしいです。この病気眉唾なスピリチュアル な話たくさんありますが。
カングー納車楽しみです。機械音痴なのでこれからもブログ参考 させていただきます。
駄文長文失礼しました。
お身体ご自愛ください。
禿げ猿様
管理人のおがたです。
Kangoo、椎間板ヘルニアの共通点があるというのは奇遇ですね（笑）。
2003年ATカングー、待ちどうしいですね。どの程度整備されちるのでしょうか？ちょっと気になるところですね。
それより気になるのは、禿げ猿様の腰です。
私は、先々週のブロック注射のお陰で痛みはあるもの、生活がだいぶ楽になりました。これからは、固くなった筋肉をほぐしたり、落ちた肉を付けることに専念する予定です。
今回の腰痛の原因はMRIなどで特定されいるのでしょうか？私の場合も30年前の椎間板ヘルニアの再発かと思ったら、違う場所でした。
もし、まだのようでしたら、MRIで確認されたはいかがでしょう？
『痛みは気から』。腰痛に関してしてよく聞きますね。確かに、何かに集中していると痛みが消えます。たぶん現在の痛みの20%はこれによるものと考えています。
なので、痛みを忘れていられる好きな事で体を動かせば筋肉が戻ると勝手に思っています。
ご自愛ください。