5時に、いてぇーで目が覚めた。

　あっ、夜薬飲むの忘れていた。

　これから飲んで何とかなるかな？飲まないよりましだろう。

　9時ころになったら、痛みが治まり動けるようになりました。良かった。。。

　ということで、今日は動いて体をほぐします。

　バイクの車検が切れていたので午前中は車検整備を実施。

　午後は友人の家に工具を届けついでに整備を手伝ったり、自賠責を入りにスクーターで出かけたり。と勢力的に動いていました。

　そのおかげか、痛みがへるということはありませんが、体が軽くなったような気がしました。
　
　やっぱり、私の場合、体が動かすのが良いようですね。

　が、実は今日、友人宅から自賠責を入りに向かう途中で、急激に腰が痛くなりました。

　体を右前に倒しこまないと痛くて、スクーターにも乗れない状態でした。

　原因は判りませんが、なんとか家について横になり、しばらくしたら痛みが消えました。

　なんだったのだろう？今でも理由がわかりません。