今日、比較的寒く、その寒さの中、ジーパンのみでスクーターで走ったが、それによる痛みの増加は感じられなかった。ということは、最近の痛みが和らいだのは気温のお陰ということではなさそうだ。
　
　さて、昼前、用事がありスクーターで20分ほど走り、その帰りに昼食で食べる蕎麦のネタを買いに近くのスーパーに買い物に行き、レジに並んだのだが、その間に痛みがどんどん増しかなり辛い時間を迎えることに。

　何とか清算を済ませ、スクーターのところに戻りシートに腰掛ける。いたーい。

　この痛みがその後も引かず、夜も痛みが残り、家の風呂に長時間入って痛みをやわらげようとしたが、あまり効果なく、1日が終わった。あー、銭湯に行けばよかった。

　就寝前のトラマールを忘れずに飲むことにしよう。