今日は、昨日と比べさらに痛みが減ったような気がする。

　これなら、少し歩けるかも。と思いたくなるほど。

　ということで、夕方、家の周りを1周歩いてみた。

　当然、痛みが無いということはないが、痛みのある状態でも思った以上に歩けた。

　もしかしたら駅まで歩けるかも？と思いたくなるほどだ。

　おそらく、消炎剤の効果はこの辺までだろう。残りの痛みの原因は、お尻の筋肉が原因の坐骨神経痛と踏んでいる。

　ストレッチや整体で、治すことになるだろう。

　その中でも一番気になるのが股関節の動きだ。足が痛くなったとき、股関節を開き、肩を入れるような恰好をすると、痛みがすーっと無くなる。

　しばらくストレッチを欠かさず過ごすようにしてみよう。